Meer dan een schoenmaat
Lengte is niet het enige vergelijkingspunt. Let bij passen ook op breedte, hielruimte, naden en de beschikbare ruimte met de sok die u werkelijk gaat dragen. Neem die sok mee naar het pasmoment. Beschrijf aan de adviseur voor welke activiteit en duur u de schoen gebruikt.
Let op de sok zelf
Kies de juiste sokmaat en controleer of de stof glad zit. Versleten plekken, dikke naden of een opgerolde rand verdienen aandacht. Neem voor een lange of natte dag droge reserves mee. Verpak die zo dat ze onderweg droog blijven. Een extra paar onder in een natte tas helpt weinig.
Inlegzolen en veranderingen
Een andere inlegzool kan de beschikbare schoenruimte veranderen. Test de hele combinatie opnieuw als u iets vervangt. Datzelfde geldt voor teenbeschermers of dikkere pleisters. Meer demping betekent niet automatisch dat de pasvorm beter wordt. Bij blijvende problemen vraagt u advies over de combinatie, niet alleen over een los onderdeel.
Een rustige controle vóór vertrek
Voel met uw hand of er iets in de schoen zit, bekijk de voering en leg het zooltje recht. Trek uw sok zonder plooien aan en controleer daarna hoe de schoen zit. Maak deze korte controle onderdeel van uw voorbereiding. Daardoor merkt u veranderingen eerder op dan wanneer u pas na klachten naar de schoen kijkt.
Veelgestelde vragen
Zijn nieuwe schoenen altijd de oorzaak?
Nee. Ook veranderingen aan sokken, zooltjes of belasting kunnen relevant zijn.
Moet ik schoenen groter kopen voor dikke sokken?
Laat de daadwerkelijke combinatie passen; kies niet blind een extra maat.
Waarom een reservepaar sokken?
Zo kunt u natte sokken vervangen en hoeft u niet de hele dag met dezelfde vochtige combinatie verder.
Bronnen bij deze uitleg
Geraadpleegd op 22 september 2026. De praktische checklists en materiaalkeuzes zijn redactionele aanvullingen van FRAMO. De informatie vervangt geen persoonlijke medische beoordeling.